De Braziliaanse açaí, met zijn levendige kleur en pulp van uitgesproken smaak, bevordert niet alleen verzadiging en garandeert energie. De vrucht is echt gezond en biedt een grote lijst met voordelen wanneer deze op de juiste manier en met mate wordt geconsumeerd.

Acai-smoothie en amandelmelk
Ingrediënten:

  • 2 eetlepels cacao;
  • 1 bevroren banaan;
  • 100 g açaí poeder (of bevroren pulp);
  • ½ kopje amandelmelk;
  • 2 eetlepels kokossuiker.

Bereidingswijze
Doe alle ingrediënten in de blender en blend totdat je een romige smoothie krijgt. Voeg zo nodig meer amandelmelk toe.

Vorig artikelKunnen wij onze genen positief beïnvloeden
Volgend artikelBeste anti-aging voedingsmiddelen!