Acne treedt op wanneer de pilosebaceous follikels verstopt raken door overtollig talg geproduceerd en door de aanwezigheid van dode huidcellen. Als ze eenmaal verstopt zijn, kunnen de follikels dicht blijven, puistjes vormen of mee-eters vormen. De ontstoken follikels worden rood en steken uit, meestal met pus (witte stippen) in het midden.

Een andere oorzaak is de bacterie Propionibacterium acnes of stress, die ook acne kan begunstigen als gevolg van een verhoogde talgproductie. Door gebruik van bepaalde soorten make-up, zeer vette crèmes en zepen kan de huid irriteren en de talgproductie verhogen, waardoor de acne verergert.

Het bestrijden van acne is essentieel om de vettigheid van de huid te beheersen. De eenvoudigste en meest efficiënte vorm van vettigheid-controle is door de juiste hygiëne.

Ook is het erg belangrijk om dagelijks een gezichtsreiniging uit te voeren om te voorkomen dat de poriën van het gezicht worden verstopt. Je moet je huid ’s morgens en’ s avonds reinigen met een specifieke huidreiniger dat geen alcohol bevat en mild is. Je kunt ook exfoliërende lotions kiezen die zijn geïndiceerd om de poriën te openen en de eliminatie van alle resten, vet en onzuiverheden in het gezicht te bevorderen. Het is absoluut noodzakelijk dat je geen heet water gebruikt en in plaats daarvan lauwwarm water gebruikt om te voorkomen dat de huid uitdroogt.

Exfoliëren van de huid is erg belangrijk om verstopte poriën te ontstoppen. Exfoliatoren bevatten salicylzuur en glycolzuur, die het schilferen van de bovenste huidlaag bevorderen.

Natuurlijke behandeling
Voor degenen die de conventionele behandelingen hebben geprobeerd en die niet erg goed heeft gewerkt, is het goed om een aantal natuurlijke behandelingen te testen. Het duurt langer voordat ze effect hebben, ze spelen een ondersteunende rol in de behandeling, maar ze kunnen heel goed werken.

Goudsbloem
Bekend om zijn helende werking en door de synthese van collageen te stimuleren, heeft een ontstekingsremmend, antiseptisch en verzachtend effect. Zeer geschikt voor de behandeling van huiduitslag of acne. In dit geval is het raadzaam om de blaadjes en bloemen te stampen tot er een pasta is verkregen, die wordt aangebracht met een doekje op het aangetaste gebied.

Brandnetel thee
Brandnetel is een plant met ontstekingsremmende en zuiverende eigenschappen, dus het is ook een uitstekende bondgenoot voor de behandeling van acne op de huid. Het wordt aanbevolen om een infusie van brandnetel te maken door enkele blaadjes van deze plant in kokend water toe te voegen en 5 minuten te laten staan. Laat na die tijd afkoelen en voeg wat citroen of honing toe om de smaak te verbeteren.

Groene Klei
Groene klei is rijk aan mineralen zoals zink, ijzeroxide, magnesium, calcium en kalium. Het wordt beschouwd als een natuurlijke exfoliant die de huid verlicht en de vlekken verzacht. Klei helpt bij het bestrijden van vettigheid, acne, oedeemvermindering en het bevorderen van de minerale balans van de huid.

Kokosvet
Kokosvet is zeer effectief bij de behandeling van acne. Het is antimicrobieel en ontstekingsremmend. Het heeft een schat aan positieve effecten op de symptomen, de ernst en het genezingsproces van acne. Neem een eetlepel kokosvet per dag en smeer de huid in na het douchen of baden.

Aloë Vera
Gel Aloe (Aloë Vera), aangebracht op de huid, voorkomt ontstekingen, stimuleert regeneratie, is ontstekingsremmend en antiviraal.

Kliswortel
Kliswortel heeft een zuiverend effect dat de afvoer van gifstoffen door zowel de urine als de huid vergemakkelijkt. Het is werkzaam tegen de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor huidinfecties en maakt het een zeer effectief middel bij de behandeling van acne of een vette huid.

Etherische olie (Tea Tree)
De etherische olie van Tea Tree (melaleuca) is een van de meest efficiënte olie om acne te bestrijden en de vettigheid onder controle te houden. Het is een natuurlijk antibioticum en antisepticum. Druppel eenvoudig 2 druppels olie op een wattenstaafje en breng deze direct aan op de acne.

Manuka-olie
Manuka-olie wordt gebruikt als een krachtig antibioticum voor de behandeling van ontstekingen van de huid en als een actief ontstekingsremmend middel. Het heeft bewezen antioxiderende, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Voeg twee druppels manuka essentiële olie toe aan je kleimasker. Of voeg een paar druppels olie toe aan uw acne-specifieke vocht inbrengende crème.

Klei masker en Appelazijn
Dit masker is een goede preventieve werking tegen acne en verbetert de vettigheid van de huid. Ook helpt het vlekken te verwijderen.

Ingrediënten

  • 100 ml water
  • 2 eetlepels biologische appelazijn
  • 5 druppels propolis-extract
  • 12 druppels manuka etherische olie
  • 2 eetlepels groene klei

Bereidingswijze
Meng alle ingrediënten in een kom en doe ze in een schoon glas. Je kunt het 2 tot 3 keer per week gebruiken. Probeer het op een schone huid aan te brengen voor een heilzame werking.

Vorig artikelMiddelengebruik onder jongeren in residentiële jeugdzorg hoog: verbetering middelenpreventie en -beleid nodig
Volgend artikelVoedsel die je mooier maken