Vooral in de winter heeft een droge huid veel aandacht nodig. Maar in tegenstelling tot wat veel mensen denken, is het niet alleen het ruwe gevoel die deze aandoening definieert: er kunnen ook schilfering, jeuk en soms wat rood plekken over het hele lichaam zijn, vooral de benen – gebieden die meest vatbaar zijn voor droogheid. Maar hoe kunnen we dit ongemak behandelen en het gebied gezond, mooi zacht houden zonder dat de droge ruwe schilfering en de rode aspecten?

We hebben enkele natuurlijke tips en tricks om de huid tijdens ieder seizoen van het jaar mooi, gehydrateerd en zacht te houden.

1. Homemade Body Moisturizer
Dit huismiddeltje om de droge huid te hydrateren bereikt geweldige resultaten omdat het hydraterende en natuurlijk ingrediënten bevat.

Ingrediënten
• 50 ml natuurlijke hydraterende crème (naar keuze)
• 25 ml teunisbloemolie
• 20 druppels etherische olie van geranium

Bereidingswijze
Doe alle ingrediënten in een groot kom of glazen pot en meng deze goed. Breng deze natuurlijke vochtinbrengende crème over het hele lichaam aan met zachte, cirkelvormige bewegingen, bij voorkeur na het douchen. Daarnaast is druivenpit olie ook geweldig voor het hydrateren van een droge huid en uitgedroogde nagelriemen.

2. Hydraterend kamillebad
Een hydraterende bad gemaakt van geitenmelk, havermout en kamille bloemen is een uitstekend alternatief voor mensen met een droge huid, omdat het hydraterende eigenschappen heeft die de huid hydrateren.

Ingrediënten
• 4 eetlepels gedroogde kamille
• 500 ml geitenmelk
• 120 gram gemalen havermout

Bereidingswijze
Voeg de kamille bloemen en geitenmelk in een pot, meng deze goed en laat het een nacht in de koelkast staan. Filter in de ochtend en voeg de inhoud van de pot in een badkuip met warm water, de havermout moet worden gemalen en vervolgens toegevoegd worden aan het hydraterende bad en ga ongeveer 15 minuten badderen om te ontspannen in dit bad. De volgende stap is om de huid te drogen zonder te wrijven en een bodylotion aan te brengen om de huid vochtig te houden. De ingrediënten in dit natuurlijke bad hebben eigenschappen die de droge huid helpen te hydrateren en de jeuk te verminderen die vaak gepaard gaat met een droge/schilferige huid.

3. Rozenblaadjes hydraterende bad
Het kruidenbad voor de droge huid is een geweldige manier om je huid te verzachten en te hydrateren, waardoor je huid er gezond, mooi en jeugdig uitziet.

Ingrediënten
• 200 gram havermout
• 2 eetlepels kamille
• 2 eetlepels gedroogde rozenblaadjes
• 2 eetlepels gedroogde lavendel

Bereidingswijze
Meng de havermout met de kamille, lavendel en rozenblaadjes. Leg 50 gram van dit mengsel in het midden van een katoenen doek, knoop het in een “bundel” en leg het in het water terwijl de badkuip zich vult.

Dit is een geweldige natuurlijke manier om voor huid te zorgen. Het nemen van minstens twee keer per week een kruidenbad is voldoende om een zachte, gehydrateerde huid te bieden aan mensen die constant last hebben van een droge huid.

4. Zelfgemaakte hydraterende olie
Een geweldige voedende zelfgemaakt olie voor de droge huid is calendula olie omdat het eigenschappen heeft die de huid hydrateren, zelfs bij personen met een gevoelige huid.

Ingrediënten
• 250 gram calendula bloemen
• 500 ml druivenpit olie

Bereidingswijze
Plaats de calendula bloemen in een glazen pot, vul deze met druivenpit olie. Bewaar het daarna 2 weken op een zonnige plek en breng het daarna dagelijks aan op de huid na het douchen of gebruik het onmiddellijk na scrubben van de huid.

Droge huidverzorging tips
Om de huid verder te hydrateren is veel water drinken ook zeer belangrijk omdat de hydratatie van de huid ook afhankelijk is van de hoeveelheid water die elke dag wordt gedronken dat de hydratatie van binnenuit bevordert en het lichaam helpt te reinigen.
Het is ook belangrijk om voedingsmiddelen te consumeren die rijk zijn aan vitamine E, zoals amandelen en paranoten.

Vorig artikel10 tips voor ochtendmotivatie
Volgend artikelRegelmatig handen wassen – zo doe je dat!