De STARRT-methode is een uitgebreide reflectiemethode die je helpt om ervaringen gestructureerd te analyseren én overtuigend te presenteren. Het is een uitbreiding op de bekende STARR-methode, met een extra T van Transfer.
Situatie: Wat was de context?
Beschrijf kort en bondig waar en wanneer de situatie zich afspeelde. Wie waren erbij betrokken? Wat was er aan de hand?
Voorbeeld:
Tijdens mijn stage bij een marketingbureau in Amsterdam, werkte ik mee aan een campagne voor een nieuw, duurzaam frisdrankmerk.
Tip:
Houd het kort. De situatie is slechts de achtergrond, niet de kern van je verhaal.
Taak: Wat was jouw rol?
Leg uit welke taak of verantwoordelijkheid jij op dat moment had. Wat werd er van jou verwacht?
Voorbeeld:
Mijn taak was om een social media plan te maken en te presenteren aan het team.
Tip:
Focus op jouw rol, niet op die van anderen. Wat was jouw bijdrage?
Actie: Wat deed je?
Beschrijf wat jij concreet hebt gedaan. Hoe pakte je het aan? Welke stappen heb je gezet?
Voorbeeld:
Ik deed doelgroepanalyse, bepaalde geschikte kanalen en stelde een contentkalender op met bijpassende visuals en teksten.
Tip:
Wees specifiek. Gebruik actieve werkwoorden. Dit deel maakt jouw inzet zichtbaar.
Resultaat: Wat was het gevolg?
Wat leverde jouw handelen op? Noem resultaten die aantoonbaar of zichtbaar waren.
Voorbeeld:
De klant was erg tevreden en het account bereikte in de eerste maand 2.000 volgers met een hoge engagement rate.
Tip:
Als je cijfers kunt geven, doe dat. Resultaten maken je verhaal overtuigender.
Reflectie: Wat ging goed, wat kon beter?
Sta stil bij je leerproces. Wat heb je goed gedaan? Wat zou je anders aanpakken?
Voorbeeld:
Ik merkte dat ik goed kon inspelen op feedback. Wel zou ik volgende keer eerder input van het team vragen, zodat het plan nog sterker staat.
Tip:
Wees eerlijk, maar positief. Reflectie is geen zelfkritiek, maar een kans tot groei.
Transfer: Wat neem je mee naar een volgende situatie?
Vertel wat je van deze ervaring geleerd hebt en hoe je dit in de toekomst toepast.
Voorbeeld:
Ik heb geleerd hoe belangrijk het is om gestructureerd te werken en tijdig feedback te vragen. Dat neem ik mee naar mijn volgende project of functie.
Tip:
Sluit je verhaal krachtig af. Transfer toont je leervermogen én je professionele ontwikkeling.
Waarom STARRT werkt
De STARRT-methode helpt je om niet alleen je ervaring, maar ook je leerproces inzichtelijk te maken. Dit is waardevol voor reflectieverslagen, maar ook voor sollicitaties, functioneringsgesprekken en persoonlijke ontwikkeling.
De voordelen op een rij:
- Structuur: Je verhaal is helder opgebouwd.
- Diepgang: Je laat zien dat je kritisch kunt terugkijken.
- Professionaliteit: Je toont aan dat je leert en groeit.
- Overtuigingskracht: Vooral bij sollicitaties overtuig je met concreet bewijs van je competenties.
Praktische tips voor gebruik
- Oefen vooraf: Voor een sollicitatie is het slim om 3-5 STARRT-verhalen paraat te hebben.
- Kies relevantie: Pas je voorbeelden aan op de functie of het doel van je reflectie.
- Blijf beknopt: Houd elke stap kort en to the point, vooral bij mondeling gebruik.
- Gebruik de juiste werkwoorden: Denk aan: georganiseerd, geanalyseerd, aangestuurd, verbeterd, opgelost, geleerd.
Samenvatting
De STARRT-methode is een effectieve manier om ervaringen gestructureerd te analyseren én jezelf overtuigend neer te zetten. Of je nu reflecteert voor school, je voorbereidt op een sollicitatie of je professionele ontwikkeling in kaart wilt brengen: met STARRT heb je een krachtig instrument in handen.
