Sappen gemaakt van groente en/of fruit zijn een geweldige keuze voor mensen die een voedzame, verfrissende en gemakkelijk te bereiden voedingsvorm willen. De sappen bieden een enorme hoeveelheid vitamines en mineralen die het lichaam nodig heeft.

Ingrediënten

  • 2 kopjes verse frambozen
  • 2 kopjes lychee
  • ¾ kop rozenwater
  • 3 kopjes water (met koolzuur)

Bereidingswijze
Klop in de blender de frambozen, de lychees en het rozenwater. Schenk het sap in een groot glas en decoreer deze indien gewenst met 2 lychee op een prikker en een rietje. Serveer deze onmiddellijk.

Vorig artikelSteedsduurzamer.nl laat zien dat cosmetica-industrie werkt aan een betere wereld
Volgend artikelJongeren op weg naar een leuke, sexy én veilige zomer