Kiwi smoothie met hennepzaad is een authentieke groene gezondheidsbooster die jouw systeem zal revitaliseren.

De mix van banaan, zonnebloempitten en hennepproteïne is een combinatie boordevol mineralen en antioxidanten, waardoor het een ideaal ontbijt is om de dag met veel energie te beginnen.

Ingrediënten
• 1 lepel hennep-eiwit;
• 250 ml amandelmelk;
• 1 eetlepel hennepzaad;
• 1 eetlepel zonnebloempitten;
• 1 bosje spinazie;
• 1 bevroren banaan, voor een romiger textuur;
• 3 kiwi’s.

Bereidingswijze
Blend alle ingrediënten in een blender tot je een homogene mix krijgt. Dit recept geeft twee grote kopjes en kan één nacht bedekt in de koelkast worden bewaard.

Vorig artikelAlzheimer Care Trainer, een educatief computerspel ter bevordering van Alzheimerzorg
Volgend artikelOproep aan hart- en vaatpatiënten: blijf ook nu klachten melden