Food & Drinks - WoMagazine

Je veroudert zoals je eet – voeding als sleutel tot een jonge, sterke levensstijl

Stap voor stap naar een gebalanceerd eetpatroon

5 redenen waarom chiazaad een voeding krachtpatser is

Dagelijks sappen zonder gedoe

Hoe gezond is een smoothie bowl echt?

Coeliakie herkennen: symptomen die je niet mag negeren

Is sinaasappelsap echt zo gezond?

Wist je dat gekookte appel een superfood is voor je maag?

Proteïne shakes: zinvol of hype?

Hoe je lichaam floreert met evenwichtige voeding

Helder denken met groene sappen

Wat is coeliakie? Alles wat je moet weten over deze glutenintolerantie

De voordelen van biologisch eten voor je darmen en immuunsysteem

De 6 belangrijkste voedingsstoffen bij plantaardig eten

Ontbijtshakes: gezond alternatief of suikerbom?

Hoe sappen je lever ontgiften

Kun je afvallen van smoothies?

Ja, je kunt afvallen van smoothies — mits ze op de juiste manier worden samengesteld en ingebed in een gebalanceerd voedingspatroon....

Meer energie in slechts drie dagen met sapkuren

Wat is een sapkuur? Een sapkuur is een korte periode waarin je uitsluitend vers geperste groente- en fruitsappen consumeert. Het doel is...

Smakelijke start: 5 glutenvrije ontbijt ideeën voor elke dag

Een goed begin zonder gluten Een voedzaam ontbijt is essentieel om je dag energiek te beginnen. Voor wie glutenvrij eet, is het...

Verrassende vegan alternatieven voor alledaagse ingrediënten

Steeds meer mensen kiezen ervoor om plantaardig te eten, of het nu is om gezondheidsredenen, duurzaamheid of dierenwelzijn. Toch kan het...

Zijn eiwitshakes slecht voor je nieren

Welke sap is goed voor afvallen?

Waar zit veel gluten in?

Wat eet je als je veganist bent?

De wetenschap achter het blisspoint

Big Food en kinderen: de waarheid die je niet op verpakkingen leest

Hoe voeg je eiwitten toe aan je smoothie?

Wat zijn de voordelen van een sapkuur?

Hormonen en voeding: de onmisbare relatie die je moet kennen

Wat mag je niet eten als je veganistisch bent?

Laad meer