Basilicum is een kruid dat een zeer aangename en geur verspreidt. Wanneer de etherische olie van de bladeren wordt geëxtraheerd, kunnen we naast zijn verfrissende en zoete aroma verschillende functies en voordelen verkrijgen. Deze omvatten bijvoorbeeld onder andere mentaal...
Systemische coaching, familieopstellingen wordt steeds bekender, maar wat is dat nu precies en wat kun je ermee? Wat is een familieopstelling? In systemische begeleiding wordt er gekeken naar wat er achter de klacht ofwel symptoom ligt met behulp van het opstellen...
Wanneer je al voor een lange periode stress ervaart komt je nachtrust onder druk te staan. Je hebt problemen met in slaap vallen en goed doorslapen, waardoor je vaak moe wakker wordt. Vaak geven wij slaap niet onze prioriteit....

Motivational Speeches

Meditation Relaxing Music

De kracht van affirmaties op jouw gezondheid

Affirmaties zijn in feite gewoon gedachte en overtuigingen die we de hele dag door hebben. Hoe vaker je een bepaalde overtuiging hebt, hoe meer...